活動報告

今週の健康教室は、ノルディックウォークを行いました。
皆様、以前の教室でポールを体験されていたため、歩き方も軽やかです♪
風は強いですが晴天で、ウォーキングには最適な環境でした。
これから一段と寒くなりますが、ノルディックウォークで体の中からあたためていきましょう!

(ノルディックウォーク公認指導員　山根 千波)

【開催日】2021年11月25日(木)
【場　所】ナタリーもみじビル2階
【参加費】無料

11月25日に第14回 新ここからサロンを開催しました。
今回は、少人数の参加でしたが、国貞トレーナーによる座った姿勢を正す為の細かなチャックや姿勢を正すストレッチ方法など、少人数ならではの指導ができ、参加者の方も喜ばれていました。
その後は、弁護士の山本先生と杉村先生による相続にまつわるお話で、初めて参加される方ばかりという事もあり、熱心に聞かれていました。
サロン終了後には、参加者の方から個別相談の予約をいただいていましたので、現状抱えられているご不安ごとについて杉村先生によるヒアリング、解決方法について分かりやすく丁寧に対応いただきました。
引き続き、人生100年時代の正しい情報発信、気軽に相談する場所が「ここからグループ」にあるという周知を続けていきたいと思います。

(ここから阿品居宅介護支援事業所　ケアマネジャー　高久保 憲昭)

11月13日(土)にデイサービスセンターここから阿品体験会を行いました。
日頃、御世話になっている万年青会会員の方をお招きして、デイサービスのプログラムを半日体験して頂きました。
普段、デイサービスの利用者様が過ごされているように運動多め、阿品ではレクレーションのメニューも豊富にあり紹介させて頂きました。
施設内を見て回り、集団トレーニング・マシントレーニングを体験しましたが、普段から運動に関心を持っておられる万年青会の方たちはどれもパワフルにこなされていました。
マシントレーニングも張り切って取り組まれ、介護保険や腰痛の相談などいろいろな話で盛り上がり、最後は一緒にいつも昼食でお世話になっている加茂川さんのお弁当昼を頂きました。
来ていただいた皆様からもとても楽しかったとのお声を頂き、ここからグループをより身近に感じていただけたのではないかと思います。
ここから阿品としても体験会が初めてのことで、スムーズに進められるか心配でしたが、万年青会の皆様がとても優しく接して下さり我々もとても楽しく過ごすことが出来ました。
今後も、体験会だけでなく様々な活動を通じて色々な方にここからグループを身近に感じて頂けたらと思います。

(デイサービスセンターここから阿品　井上 大輔)