活動報告

【イベント報告】ここから一歩
【日時】令和7年8月28日(木)14:00～16:00
【場所】すまいる下北方地域交流　【参加者】4名
【内容】
14:00～14:30　睡眠健康指導士によるシニアのための眠り読本
14:30～15:00　管理栄養士による脂質異常症予防のお話・カロリー当てゲーム
15:00～個別相談・アロマハンドトリートメント　他

睡眠に関するお悩みなどたくさんのご相談がありました。
適切な睡眠時間は人それぞれなので、個別に相談されるのが良いと思います。
脂質異常症予防のお話では、食事や調理のポイントなどをお話しました。
カロリー当てゲームでは、神経衰弱のようにカロリーが同じ食事を当てるなど、皆さんで盛り上がっていました。

健康イベント:「ここから一歩」
日時:令和7年6月26日(木)14時～16時
場所:すまいる下北方(サービス付き高齢者向け住宅)※タウン薬局本郷店隣り
参加者:5名

「ここから一歩」はタウン薬局本郷店主催の健康イベントです。
ご参加いただくことで、健康にまつわる気付きや行動のきっかけが見つかる事を願い、「ここから一歩」と銘打っております。
第4回目の今回は、管理栄養士から「水分補給」についてお話しました。
講演後の「飲食物シルエットしんけいすいじゃく」は大いに盛り上がり、「今後もぜひ開催を」という声も多くいただきました。
そして前回に続いて「体組成計で筋肉量などをチェック♪」
ご自身の生活を振り返り、管理栄養士と“ここから一歩”改めての意識を共有致しました。
最後は参加者の方々で歓談、アロマハンドトリートメントで癒しのひと時をお過ごしいただきました。
皆さま、是非一度ご参加ください。
毎月第4木曜が定期開催予定日です。※例外もあります。
どうぞお気軽にお問い合わせください。0848-86-1093
 

健康イベント:「体組成測定会～本郷店」
日時:令和7年6月17日(火)15時～16時
場所:タウン薬局本郷店 待合スペース
内容:体組成測定で筋肉量などをチェック
参加者:11名

タウン薬局本郷店で体組成測定会を開催しました。
近隣のイベントに参加しての体組成測定はありましたが、薬局内での開催は初めてです。
筋肉量や内臓脂肪量、基礎代謝量に注目される方が多かったです。
結果に納得しながらご自身の生活や体調を振り返り、お話くださいました。
その日常に合った「食生活や身体の動かし方のポイント」をお伝えしました。
「とても良かった!またお願いします」「良い時に来た」「LINEを見て来た♪」
「外の看板に書いてあるのを読んで来た」
「買い物ついでに寄った♪」「先に処方箋を送っておいて来た」
など、嬉しいお言葉を沢山いただきました。
皆さま、次回もどうぞお気軽にお立ち寄りください。

健康イベント:「ここから一歩」
日時:令和7年5月22日(木)14時～16時
場所:すまいる下北方(サービス付き高齢者向け住宅)※タウン薬局本郷店隣り
内容:管理栄養士によるフレイル予防のお話、
　　　フレイル予防が学べる“かるたゲーム”、
　　　体組成測定で筋肉量などをチェック、
　　　アロマハンドトリートメント等
参加者:11名

「ここから一歩」はタウン薬局本郷店主催の健康イベントです。
ご参加いただくことで、健康にまつわる気付きや行動のきっかけが「ここから一歩」有ればと思い開催しております。
第3回目の今回は、管理栄養士から「フレイル予防」についてお話させていただきました。
「フレイル予防かるたゲーム」も大いに盛り上がり、時間を忘れて楽しく学ばれていました。
「体組成計で筋肉量などをチェック」のコーナーでは、皆さん興味津々。
ご自身の結果を真剣な眼差しで見ておられました。
(管理栄養士からの個別アドバイスも有ります)
最後はアロマハンドトリートメントで癒しのひと時をお過ごしいただきました。
皆さま、是非一度ご参加ください。
(毎月第4木曜が定期開催予定日です。※例外もあります。
　どうぞお気軽にお問い合わせください。0848-86-1093)
 

健康イベント:「ここから一歩」
日時:令和7年3月27日(木)14時～16時
場所:すまいる下北方(サービス付き高齢者向け住宅)※タウン薬局本郷店隣り
内容:薬剤師によるお薬相談、管理栄養士による栄養のお話、アロマハンドトリートメント等
参加者:7名

「ここから一歩」はタウン薬局本郷店主催の健康イベントです。
今回は2回目の開催です。
ご参加いただくことで、健康にまつわる気付きや行動のきっかけが「ここから一歩」有ればと思い開催しております。
薬剤師へは日頃飲まれているお薬やサプリメント、目薬の使い方についての質問がありました。
管理栄養士からは「栄養バランスの良い食事」をテーマに分かりやすくお話させていただきました。
また、「食育かるた」で楽しく学びました。
最後はアロマハンドトリートメントで心地良いひと時をお過ごしいただきました。
ぜひ、一度ご参加ください。