活動報告

この度は、さんさん会の皆様と一緒に「1日のタイムスケジュール」を考えるゲームを行いました。
グループによって活動の内容が変わり、とても活動的なグループもあれば、ゆったり過ごされるグループもありました。
運動では活動の種類やタイミングなど、栄養では食事のバランスについてご紹介しました。
スケジュールを共有することで新しい発見があり、皆様楽しく発言されていました。
残った時間は、「リズム体操」で頭と体を動かしました。
久々に運動できて良かった、とのお声もいただきました。
今後も、元気に過ごすためのお手伝いが出来ればと思っております。
さんさん会の皆様、ありがとうございました。

(管理栄養士　山根 千波)