活動報告

【日時】令和7年11月26日水曜日　14:00～16:00
【場所】すまいる下北方1F　地域交流室
【参加人数】3名(女性3名)
【イベント内容】
　14:00～　薬剤師による「カゼ」の話
　14:30～　管理栄養士による「免疫」の話
　15:00～　作業療法士による「健康体操」
　15:30～　個別相談　他

カゼの話では、今流行中のインフルエンザの予防や治療についてお話しました。
免疫の話では、免疫をアップする栄養素や、具体的なレシピなどもお話しました。
健康体操については、前回の参加者から「痛みが良くなった」と、大変ご好評を頂きました。
自分に合った運動を、自分のペースで継続することの大切さを皆さまへ伝えられたと思います。