活動報告

ここから阿品では、午後お茶の時間がありコーヒーやお茶とともにちょっとしたお菓子を出します。
いつもは少しつまめる程度ですが、月の後半のスペシャルウィークは特別なおやつを出しています。
季節のものや、他県からのお取り寄せのおやつを選んでいつもご利用下さる皆様に感謝の気持ちを込めてお出ししています。

3月は「氏原製菓さんのしずおかみかんまんじゅう」です!
テレビでも紹介され、知る人ぞ知る人気のおまんじゅうとのこと。
形はみかんそのものでとてもかわいく、食べるとみかんのジャムが入っており利用者様からとてもおいしかったと好評でした。
見た目があまりにもみかんだったため、ヘタの緑の部分を取ったり、皮をむいてしまう利用者様もいました。
皮ごと食べることができて、とても美味しいそうです。
話も弾んでとても楽しいお茶の時間になりました。

(デイサービスセンターここから阿品　井上 大輔)

令和4年3月11日(金)　万年青会1区介護予防教室

最近は、コロナ自粛で以前と比べて人との関わりや笑う機会が減りがちです。
今回「笑い」の必要性と効果を説明し、実際に「笑いヨガ」を体験して頂きました。
小声、非接触という制限もありながらも、参加者の皆さんはとても楽しそうに取り組まれていました。
是非これからも毎日の生活習慣に「笑い」を取り入れて、免疫力を高めてもらいたいと思っています。

(笑いヨガティーチャー　西田 悦子)

ここから阿品では毎年クリスマスの時期にクリスマスイベントを開催しています。
今年は送迎ドライバーとして勤務して頂いている惣元篤(そうげんあつし)さん率いるちゅーとろぴーさんとそのお仲間にクリスマスコンサートを開いて頂きました。

ちなみにちゅーとろぴーという名前はそれぞれチューバ、トロンボーン、ピアノの3人編成だからとのことです。
ちゅーとろぴーさんは廿日市のさくらぴあで演奏したり色々な地域をまわったり、施設を慰問に回ったりとても精力的に活動されています。

クリスマスコンサートはダンスあり笑いありと、とても盛り上がり後半は昭和歌謡を中心に演奏してくださりました。
聞いている皆様はコロナ禍であるため、マスクをしたままささやくような声ではありますが歌っておられる方もいらっしゃいました。
昔のことを思い出して、涙ぐむかたもおられ本当に感動的なコンサートでした。
ちなみにちゅーとろぴーさんは呼ばれればどこへでも行きますとのことで演奏を聞きたい方は気軽に声をかけてくださいとのことです。

演奏会の後は恒例のビンゴ大会!
数字を言うたびに皆様、一喜一憂され楽しんでおられました。
景品は大きなクッションや、寒い時期にはありがたいあったか手袋など盛りだくさん!
もらってすぐ使われている方もおられとても楽しい会になりました。
今年最後のイベントで、一年間の感謝を伝えられたのではないかと思います。
来年も元気いっぱいなここから阿品で頑張っていきたいと思います。

(デイサービスセンターここから阿品　井上 大輔)
 

【日　　時】令和3年12月16日(木)10:30～11:30
【場　　所】ファミール矢賀公園フォレステージ(マンション内集会所)
【講話内容】高血圧の話

広島市二葉地域包括支援センターと広島市東区地域支えあい課の担当者さんと一緒に、集会所へお話をするために伺いました。
普段、参加されている皆さんは体操をされており、重りをつけて、熱心に取り組んでいらっしゃるそうです。
その後のお時間を頂き、地域支えあい課よりがん検診・健康寿命の話を、薬局からは高血圧の話をさせて頂きました。
皆さんとても真剣に話を聞いて下さり、終了後もたくさんの質問・相談を受けました。
「かかりつけ薬剤師ってどうなの?」「健康食品との飲み合わせは?」「置き薬の期限が切れたら?」・・・など、その場で回答できる範囲ですが、対応させて頂きました。
アンケートにも快くご記入頂き、細かく記載して頂けました。
健康について皆さんとても意識が高く、興味を持って取り組むことは年齢問わず、とても大切なのだな、と改めて感じました。
また機会があれば、参加させて頂きたいと思います。

(タウン薬局 曙店　永冨 祐里子)

今週の健康教室は、ノルディックウォークを行いました。
皆様、以前の教室でポールを体験されていたため、歩き方も軽やかです♪
風は強いですが晴天で、ウォーキングには最適な環境でした。
これから一段と寒くなりますが、ノルディックウォークで体の中からあたためていきましょう!

(ノルディックウォーク公認指導員　山根 千波)

【開催日】2021年11月25日(木)
【場　所】ナタリーもみじビル2階
【参加費】無料

11月25日に第14回 新ここからサロンを開催しました。
今回は、少人数の参加でしたが、国貞トレーナーによる座った姿勢を正す為の細かなチャックや姿勢を正すストレッチ方法など、少人数ならではの指導ができ、参加者の方も喜ばれていました。
その後は、弁護士の山本先生と杉村先生による相続にまつわるお話で、初めて参加される方ばかりという事もあり、熱心に聞かれていました。
サロン終了後には、参加者の方から個別相談の予約をいただいていましたので、現状抱えられているご不安ごとについて杉村先生によるヒアリング、解決方法について分かりやすく丁寧に対応いただきました。
引き続き、人生100年時代の正しい情報発信、気軽に相談する場所が「ここからグループ」にあるという周知を続けていきたいと思います。

(ここから阿品居宅介護支援事業所　ケアマネジャー　高久保 憲昭)

11月13日(土)にデイサービスセンターここから阿品体験会を行いました。
日頃、御世話になっている万年青会会員の方をお招きして、デイサービスのプログラムを半日体験して頂きました。
普段、デイサービスの利用者様が過ごされているように運動多め、阿品ではレクレーションのメニューも豊富にあり紹介させて頂きました。
施設内を見て回り、集団トレーニング・マシントレーニングを体験しましたが、普段から運動に関心を持っておられる万年青会の方たちはどれもパワフルにこなされていました。
マシントレーニングも張り切って取り組まれ、介護保険や腰痛の相談などいろいろな話で盛り上がり、最後は一緒にいつも昼食でお世話になっている加茂川さんのお弁当昼を頂きました。
来ていただいた皆様からもとても楽しかったとのお声を頂き、ここからグループをより身近に感じていただけたのではないかと思います。
ここから阿品としても体験会が初めてのことで、スムーズに進められるか心配でしたが、万年青会の皆様がとても優しく接して下さり我々もとても楽しく過ごすことが出来ました。
今後も、体験会だけでなく様々な活動を通じて色々な方にここからグループを身近に感じて頂けたらと思います。

(デイサービスセンターここから阿品　井上 大輔)

日時:10月20日(水)18時00分～19時30分
場所:デザインライフ広島支店セミナースペース
参加者:2名
参加料:500円(公式LINE登録者 無料)

第8回「iDeCo・つみたてNISA・変額保険　投資運用をはじめる前に知っておきたい基礎知識!」を開催致しました。
この度から開始時間を30分繰り上げ、有料セミナーに変更して開催しました。
人生100年時代において我々が共通して考えていかなければならない、「少子高齢化社会」がもたらす自助努力の必然性について、皆様お気付きのことだと思います。
しかし、その自助努力について何をどうすればいいのか分からない?がむしゃらに働いていくだけで老後資金の問題は解決するの?等々、あらゆる疑問や不安をお持ちの方、気付いていない方がまだまだ多数いらっしゃいます。
このセミナーでは、投資運用のイメージの代表格である「儲け話」をお伝えしたい訳ではなく、何もしないこと自体がリスクであることの理由解説や皆様それぞれの人生設計がある中で目標達成できるようにするために取る方法等、皆様の金融リテラシー向上を目的として豊かな人生を提供したいと考え開催をしています。
難しい内容ではありませんので、気になられる方はお気軽に学んでいただけたらと思います。
次回開催は11月24日18時ですので皆様のご参加お待ちしております。

デザインライフ 小林(旧ここからほけん畑)
 

7月・8月にタウン薬局曙店で栄養ワンダー2021「栄養の整理整頓」のイベントを実施いたしましたが、全国各地で管理栄養士によって行われた栄養の指導、特設サイト、オリジナルラジオ番組の放送、インスタグラムなどでの発信などのレポートが日本栄養士会雑誌10月号に掲載されました。
当店舗でのイベントの様子のひとコマの写真も載っています。
ご参加頂きました皆様、誠にありがとうございました。

また、栄養の日・栄養週間の期間中に「免疫機能を低下させないで感染症の予防に役立つ管理栄養士・栄養士の日々のごはん」をテーマにインスタグラムで公開するという企画の「栄養ワンダー・オンライン(予防めし)」に当薬局の管理栄養士も参加し、インスタグラムにアップ致しました。
今後もいろいろな形で情報をお届けしていきます。

(タウン薬局 曙店)

この度は、さんさん会の皆様と一緒に「1日のタイムスケジュール」を考えるゲームを行いました。
グループによって活動の内容が変わり、とても活動的なグループもあれば、ゆったり過ごされるグループもありました。
運動では活動の種類やタイミングなど、栄養では食事のバランスについてご紹介しました。
スケジュールを共有することで新しい発見があり、皆様楽しく発言されていました。
残った時間は、「リズム体操」で頭と体を動かしました。
久々に運動できて良かった、とのお声もいただきました。
今後も、元気に過ごすためのお手伝いが出来ればと思っております。
さんさん会の皆様、ありがとうございました。

(管理栄養士　山根 千波)