活動報告

令和4年3月11日(金)　万年青会1区介護予防教室

最近は、コロナ自粛で以前と比べて人との関わりや笑う機会が減りがちです。
今回「笑い」の必要性と効果を説明し、実際に「笑いヨガ」を体験して頂きました。
小声、非接触という制限もありながらも、参加者の皆さんはとても楽しそうに取り組まれていました。
是非これからも毎日の生活習慣に「笑い」を取り入れて、免疫力を高めてもらいたいと思っています。

(笑いヨガティーチャー　西田 悦子)

ここから阿品では毎年クリスマスの時期にクリスマスイベントを開催しています。
今年は送迎ドライバーとして勤務して頂いている惣元篤(そうげんあつし)さん率いるちゅーとろぴーさんとそのお仲間にクリスマスコンサートを開いて頂きました。

ちなみにちゅーとろぴーという名前はそれぞれチューバ、トロンボーン、ピアノの3人編成だからとのことです。
ちゅーとろぴーさんは廿日市のさくらぴあで演奏したり色々な地域をまわったり、施設を慰問に回ったりとても精力的に活動されています。

クリスマスコンサートはダンスあり笑いありと、とても盛り上がり後半は昭和歌謡を中心に演奏してくださりました。
聞いている皆様はコロナ禍であるため、マスクをしたままささやくような声ではありますが歌っておられる方もいらっしゃいました。
昔のことを思い出して、涙ぐむかたもおられ本当に感動的なコンサートでした。
ちなみにちゅーとろぴーさんは呼ばれればどこへでも行きますとのことで演奏を聞きたい方は気軽に声をかけてくださいとのことです。

演奏会の後は恒例のビンゴ大会!
数字を言うたびに皆様、一喜一憂され楽しんでおられました。
景品は大きなクッションや、寒い時期にはありがたいあったか手袋など盛りだくさん!
もらってすぐ使われている方もおられとても楽しい会になりました。
今年最後のイベントで、一年間の感謝を伝えられたのではないかと思います。
来年も元気いっぱいなここから阿品で頑張っていきたいと思います。

(デイサービスセンターここから阿品　井上 大輔)
 

【日　　時】令和3年12月16日(木)10:30～11:30
【場　　所】ファミール矢賀公園フォレステージ(マンション内集会所)
【講話内容】高血圧の話

広島市二葉地域包括支援センターと広島市東区地域支えあい課の担当者さんと一緒に、集会所へお話をするために伺いました。
普段、参加されている皆さんは体操をされており、重りをつけて、熱心に取り組んでいらっしゃるそうです。
その後のお時間を頂き、地域支えあい課よりがん検診・健康寿命の話を、薬局からは高血圧の話をさせて頂きました。
皆さんとても真剣に話を聞いて下さり、終了後もたくさんの質問・相談を受けました。
「かかりつけ薬剤師ってどうなの?」「健康食品との飲み合わせは?」「置き薬の期限が切れたら?」・・・など、その場で回答できる範囲ですが、対応させて頂きました。
アンケートにも快くご記入頂き、細かく記載して頂けました。
健康について皆さんとても意識が高く、興味を持って取り組むことは年齢問わず、とても大切なのだな、と改めて感じました。
また機会があれば、参加させて頂きたいと思います。

(タウン薬局 曙店　永冨 祐里子)

今週の健康教室は、ノルディックウォークを行いました。
皆様、以前の教室でポールを体験されていたため、歩き方も軽やかです♪
風は強いですが晴天で、ウォーキングには最適な環境でした。
これから一段と寒くなりますが、ノルディックウォークで体の中からあたためていきましょう!

(ノルディックウォーク公認指導員　山根 千波)

【開催日】2021年11月25日(木)
【場　所】ナタリーもみじビル2階
【参加費】無料

11月25日に第14回 新ここからサロンを開催しました。
今回は、少人数の参加でしたが、国貞トレーナーによる座った姿勢を正す為の細かなチャックや姿勢を正すストレッチ方法など、少人数ならではの指導ができ、参加者の方も喜ばれていました。
その後は、弁護士の山本先生と杉村先生による相続にまつわるお話で、初めて参加される方ばかりという事もあり、熱心に聞かれていました。
サロン終了後には、参加者の方から個別相談の予約をいただいていましたので、現状抱えられているご不安ごとについて杉村先生によるヒアリング、解決方法について分かりやすく丁寧に対応いただきました。
引き続き、人生100年時代の正しい情報発信、気軽に相談する場所が「ここからグループ」にあるという周知を続けていきたいと思います。

(ここから阿品居宅介護支援事業所　ケアマネジャー　高久保 憲昭)